OPDAG ALLE VORES OPSKRIFTSIDÉER

OPDAG ALLE VORES OPSKRIFTSIDÉER

Pinterest

Forårssalat med grønne asparges, linser og smilende æg

Let
2 personer
Vegetarisk
Ingredienser
til 2 personer
  • 2 æg, str. M/L
  • 2 bundter grønne asparges
  • 1 spsk. dijonsennep
  • 1 spsk. æblecidereddike
  • 2 spsk. olivenolie
  • Salt
  • Ganske lidt revet hvidløg
  • 1 dåse Bonduelle Økologiske Linser (130 g drænet vægt)
  • 2 håndfulde skyllet babyspinat
Ingredienser til 2 personer
  • 2 æg, str. M/L
  • 2 bundter grønne asparges
  • 1 spsk. dijonsennep
  • 1 spsk. æblecidereddike
  • 2 spsk. olivenolie
  • Salt
  • Ganske lidt revet hvidløg
  • 1 dåse Bonduelle Økologiske Linser (130 g drænet vægt)
  • 2 håndfulde skyllet babyspinat
Trin
  1. 1
    Kog æggene, til de er smilende, ca. 7 minutter.
  2. 2
    Bræk de træede ender af aspargesene, og kog dem i saltet vand i ca. 3 minutter, til de er møre men med bid. Hæld vandet fra aspargesene, og læg dem på et serveringsfad.
  3. 3
    Rør en vinaigrette ved først at piske sennep, eddike og salt sammen, og derefter piske olie i. Smag til med ganske lidt revet hvidløg.
  4. 4
    Vend linser, spinat og vinaigrette let sammen og fordel oven på de lune asparges.
  5. 5
    Top salaten med kvarte smilende æg, og servér straks.