- En sund og nærende frokost klar på ingen tid - Den perfekte kombination af spelt, ærter, black-eyed beans, cherrytomater, rød peber og oliven - Fyldt med proteiner, vitaminer og en god kilde til fibre

Frokost. Hvis du spørge os, er det dagens vigtigste måltid. Altså - ligesom morgenmad og aftensmad selvfølgelig. Det er det perfekte tidspunkt til at gå all in på grøntsager, bælgfrugter og fuldkorn. Men uden at det skal være besværligt. Heldigvis gør vores Bonduelle lunch bowl det super nemt at få et nærende måltid på bordet. Det eneste du skal gøre? Riv pakken op og hæld indholdet i en skål eller på en tallerken. Vores lunch bowls smager fantastisk både kolde og varme. Klar-parat-spis!

Nettovægt: 250 g
pictogramme

Ingredienser

Vand, speltHVEDE 19%, grønne ærter 16%, black-eyed bønner 14%, cherrytomater i skiver 9%, grillet rød peberfrugt 6%, grønne oliven 6% (oliven 5%, salt), ekstra jomfruolivenolie 3%, salt, basilikum, sort peber. Kan indeholde SOJA og SELLERI. Pakket i beskyttende atmosfære.

Kilde til fibre, Kilde til protein

Spor af Selleri, Soja.

Kan indeholde Hvede + gluten.

næringsindhold

per 100g
Energi (kJ) 529 kJ
Energi (kcal) 126 kcal
Fedt (g) 2,2 g
- heraf mættede fedtsyrer (g) 0,4 g
Kulhydrat (g) 20 g
- heraf sukkerarter (g) 1,6 g
Kostfibre (g) 3,5 g
Protein (g) 4,7 g
Salt (g) 0,82 g

Tilberedning

Produktet kan bruges koldt. Ved opvarmning: 1 min. i mikroovn (800 W) eller 1-2 min. på en stegepande.

Opbevaring

Opbevares tørt ved stuetemperatur. Opbevaringstemperatur: fra 0 °C til 25 °C.

Se vores opskrifter

Let
Medium
Svær
< 15 min.
15 - 45 min.
> 45 min.
Se flere opskrifter