/assets/images/header/recipe veg salad.jpg

OPDAG ALLE VORES OPSKRIFTSIDÉER

Pinterest

Hummus med kidneybønner

Let
Vegetarisk
Ingredienser
til 1 person
HUMMUS

• 2 dåser kidneybønner a 160 g fra Bonduelle

• 2 halve soltørrede tomater + 1 spsk olie fra glasset

• 1-2 tsk balsamicoeddike eller -glace

• Saft af 1/2 citron

• 1 spsk tahin

• 1/2-1 tsk salt



TOPPING

• 1 spsk kidneybønner

• Olivenolie

• 2 tsk ristede
Ingredienser til 1 person
HUMMUS

• 2 dåser kidneybønner a 160 g fra Bonduelle

• 2 halve soltørrede tomater + 1 spsk olie fra glasset

• 1-2 tsk balsamicoeddike eller -glace

• Saft af 1/2 citron

• 1 spsk tahin

• 1/2-1 tsk salt



TOPPING

• 1 spsk kidneybønner

• Olivenolie

• 2 tsk ristede
Trin
  1. 1
    Blend ingredienserne til hummusen sammen, men smag den til med balsamicoeddike/-glace og citronsaft. Bruger du balsamicoeddike, skal du måske bruge lidt mindre citronsaft, så den ikke bliver for syrlig.
  2. 2
    Skyl kidneybønnerne til toppingen, dup dem tørre og anret hummusen i en skål eller i et lille fad og top med kidneybønner, olivenolie, ristede sesamfrø og frisk dild. Velbekomme!