Kikærtebøf med friskost-creme og syltet selleri
Ingredienser
til 4 personer
- 2 dåser Bonduelle kikærter (drænet vægt 2 x 265 g)
- ½ bundt bredbladet persille
- 4 fed hvidløg
- 1 løg
- 1 spsk. citronsaft
- ½ tsk. bagepulver
- 2 tsk. stødt spidskommen
- 1 tsk. salt
- 2-3 spsk. olivenolie
- Tilbehør:
- 200 g knoldselleri
- 2 spsk. eddike
- 100 g friskost
- 1 spsk. olivenolie
- 1 spsk. citronsaft
- 1 knivspids paprika
- Salt
- Sort peber
Ingredienser til 4 personer
- 2 dåser Bonduelle kikærter (drænet vægt 2 x 265 g)
- ½ bundt bredbladet persille
- 4 fed hvidløg
- 1 løg
- 1 spsk. citronsaft
- ½ tsk. bagepulver
- 2 tsk. stødt spidskommen
- 1 tsk. salt
- 2-3 spsk. olivenolie
- Tilbehør:
- 200 g knoldselleri
- 2 spsk. eddike
- 100 g friskost
- 1 spsk. olivenolie
- 1 spsk. citronsaft
- 1 knivspids paprika
- Salt
- Sort peber
Trin
- 1Hak løg, persille og hvidløg groft og blend det sammen med citronsaften. Hæld vandet fra kikærterne og kom dem i blenderen sammen med bagepulver, spidskommen og salt og blend til en grov pure. Smag til med salt og spidskommen.
- 2Form puréen til 4 store bøffer og steg dem i olivenolie i ca. 2-3 minutter på hver side til de er gyldne og sprøde.
- 3Skræl og snit knoldsellerien på en mandolin i tynde skiver, vend dem med 2 spsk. eddike, salt og peber.
- 4Rør friskost sammen med olivenolie, citronsaft, paprika og smag til med salt og peber.
- 5Anret kikærtebøfferne med syltet selleri, friskost creme og persille.
Brug for mere inspiration?
Tip:
Kan også laves med linser og sorte bønner.











03083681147988_C1N1_R.webp)


